FasciaMethod 

FasciaMethod on kokonaisvaltaista kehonhuoltoa kuntouttavasta näkökulmasta. Tunnilla keskitytään parantamaan liikkuvuutta toiminnallisin ja aktiivisin venytyksin, rentoutetaan kireitä lihaksia, vahvistetaan kehoa liikehallintaharjoittelulla sekä tehdään itsenäisesti faskiakäsittelyä pallolla. Harjoittelua rytmitetään hengityksellä. Tunti sopii kaikille! FasciaMethod on suomalaisten fysioterapeuttien kehittämä tuote.